「心理」 一覧

我思うゆえに我なり。 人は悩むゆえに人なり。といったところでしょうか。 あくまで私の勝手な想像ですが、この地球上で人間だけが唯一悩みを抱えることができる能力をもっているのだと思います。 とはいえ、悩み ...

朝起きると気持ちが沈む、不安な気分や、会社に行きたくないといった気持ちになる方がいます。 そういった焦燥感の原因とは何が考えられるのでしょうか？ 日本人の多くに、このような症状や感覚になる人が一定数い ...

あなたは毎日の生活の中で嫌なことがありますか？もちろん、１つや２つ、嫌なことぐらいあるものですよね。 嫌な気持ちを消すことができたらどれだけ楽だろう。私も昔はそんなことをよく考えていました。 その方法 ...

あなたは自立していますか？仮に自立できていなくて、これから何とかしたいと思っているなら素晴らしいです。 自立できない人の多くは、自分が自立できていないことにすら気づいていない人が多いのです。つまり自分 ...

あなたがもし、自分を変えたいと思っているとすれば、それは素晴らしいことです。もちろんそう思ったのは、それなりの理由があってのことでしょう。 ここでは今の自分では問題があると感じている人、人生を変えたい ...

人間、誰しも生きていれば、心が苦しい時があるものです。そんな時にあなたはどのように過ごしますか？今日は心が苦しい時の過ごし方について私なりの提案をお伝えします。音楽を聴くとか、旅行に行くとか、ゲームを ...

不幸な事が続く時ってありますよね。 「どうしてこのタイミングでこんなことが連続でおこるのだろう」 「何か悪いことでもしたのかなぁ」 そんな風に思う事が私も過去には何度がありました。 不幸な状況を一気に ...

あなたは仕事を楽しんでいますか？それとも会社に行きたくないですか？40代で仕事に対して意欲がなくなる場合には、ちょっと深刻な問題が潜んでいる場合があります。 その年代であれば、ある程度の人生経験を積ん ...

最近、私のところにビジネスやカウンセリングで相談に来られる方で主婦の方も多くみられます。その中でも40代の方からの相談も増えています。どうしたら豊かになれるのか。あるいは人生に疲れてしまって、この先の ...

断る力を身につけると人生が上手く行く。これは紛れも無い事実です。あなたは断ることができますか？苦手ですか？ 私も実のところ20代のころは相当なまでに断ることが苦手な時代がありました。この短所を改善して ...